Rezepte

In dieser Rubrik möchte ich leckere Rezepte vorstellen, die ich während des Abnehmens ausprobiert und für gut befunden habe.
Die müssen nicht zwangsläufig kalorienarm sein. Ich mache schliesslich keine „Diät“, sondern nehme durch bewusstes Essen und vor allem Sport ab. Da passt auch mal ein Kuchen ins „Budget“.
Aber ich werde in jedem Fall die kcal mit angeben, insgesamt und pro Portion.

Butternut-Kürbissuppe